Genç kızlık döneminde
iç çamaşırı seçimi ve kullanımı oldukça önemlidir. Genellikle genç kızlar,
büyüklerine özenir ve onlar gibi iç çamaşırı giyinmek isterler. Ancak genç
kızlar yetişkinlik dönemine gelinceye kadar sağlıklı göğüslere sahip olmak,
göğüslerin daha iyi gelişimini sağlamak için daha farklı iç çamaşırlarından
kullanmalıdır.
Ergenlik döneminden
genç kızlığa geçiş döneminde göğüslerin daha sağlıklı gelişmesi için daha basit
iç çamaşırlarından kullanmak gerekir. Annelere bu konuda oldukça iş
düşmektedir. Anneler, genç kızlar nasıl iç çamaşır kullanmalıdır konusunda
çocuklarını bilinçlendirmeli ve buna göre kızlarının iç çamaşırı almasını
sağlamalıdır.
Genç
kızların sütyen seçimi
Özellikle ergenlik
döneminde gelişmekte olan göğüsler için yapılması gereken en önemli şey
göğüslere baskı yapmayan penye türü sütyenlerden kullanmaktır. Balensiz, kalın
askılı, sporcu sütyenlerine benzeyen sütyenlerden tercih edilmelidir.
Göğüslere baskı
yapmayan sütyenlerden seçilerek göğüslerin normal şekilde gelişmesine olanak
tanınmalıdır. Yetişkinlik döneminde giyilen sütyen tiplerinden giymeye
başlanırsa göğüsler gelişmesi gerektiği gibi gelişmez ve ileride hem sağlık hem
de görüntü olarak genç kızlara sorunlar yaratır.
Gelişim çağındaki genç
kızların sütyen seçmek konusunda oldukça dikkatli davranması gerekir. Bu dönemde
gelişmekte olan göğüslere dolgulu ve sıkı sütyenler yerine göğüslere baskı
kurmayacak, kalın askılı sütyenler kullanılmalıdır. Yetişkinlik dönemine
yaklaştıkça sütyen seçimi değiştirilerek göğüs kup ölçüsüne göre sütyen seçimi
yapılmalıdır.
Doğru
sütyen nasıl seçilir?
·
Beden ve göğüs öcüsüne göre sütyen
alınmasına dikkat edilmelidir.
·
Ergenlikten genç kızlığa geçiş döneminde
muhakkak dolgusuz, balensiz, göğüslere baskı yapmayacak, penye türü kumaşlı
sütyenler kullanılmalıdır.
·
Sentetik sütyen kullanmak cilt
sağlığınız için iyi değildir. Bu yüzden evde bulunduğunuzda ya da uyuduğunuzda
sütyenlerinizi çıkararak göğüs bölgenizi rahatlatmalısınız.
·
Pamuklu kumaştan üretilen sütyen seçimi
yapmalısınız.
Genç
kızlarda külot seçimi
Genç kızlar genelde
rahatlığı açısından tanga, g-string gibi iç çamaşırı ürünleri tercih
etmektedir. Ancak ergenlikten genç kızlığa geçiş döneminde yine pamuklu, penye
türü kumaşlı külotları tercih ederek özellikle yaz aylarında genital bölge
enfeksiyonlarından kendinizi koruyabilirsiniz. Terlemeye karşı emicilik
gösteren, cildinizi tahriş etmeyecek, hareketlerinizi kısıtlamayacak iç giyim
ürünlerini tercih ederek göğüs ve kalça gelişiminizi tamamlayabilirsiniz.
Böylece ergenlikten genç kızlık dönemine geçişte ve genç kızlık döneminde çok
daha rahat etmiş olursunuz.